職場のマーライオン

走って(ランニング)、飲んで(お茶ときどき酒)、歌って(合唱)を三本柱にその他日日のことなど

日々のいろいろ

3回目!ブースター完了!

新型コロナワクチンの追加接種(3回目)を受けることができた。安定クオリティ()の名古屋市だけあり、県知事に怒られようとなんだろうと接種券を前倒し送付する気配がないのだが…。 絶対やる気ないだろうな、名古屋市長。幸い、前回接種をした医院が接種券…

歩くくらいなら走って歩数を稼ぐ

スマホゲームをやったことが無かったが、最近になってピクミンブルームを始めた。歩数に応じてピクミンという動物?を育てるというもの。その他、花を咲かせたり、咲かせたり、「おつかい」といってピクミンにアイテム(苗)を取りに行かせたりなどがある。…

軽い気持ちで出願

乙四出願した。試験日は2月27日。 ちなみにその前週は仕事がらみで別の試験もあるが、多分その試験よりは勉強しないといけないだろうな。今はインターネットで出願でき、受験票についてもネット経由で自宅等のプリンターで出力できるらしい。そんなわけで軽…

センター試験…もとい、共通テスト

さまざまなトラブルがある中で、先週末に大学入学共通テストが実施された。毎年のことで、翌日の朝刊ににテスト問題とその解答が掲載される。時間があったので少し解いてみた…といっても日本史Bと英語・国語だけ。しかも英語と国語は途中で挫折。 英語はアク…

軽い気持ちで

乙四、つまり危険物取扱者乙種第四類を受けようかと思い立った。もちろん仕事上で要るもの…ではない。話のネタくらいかな。それとは別に仕事上で要る資格とか、あった方が(人事的に)良い(かもしれない、もしかすると)のも取ろうと思うけど。そういう意味…

走りやすかった

三連休は寒さが和らいだ…が、走ったのは最終日のみ。少しでも長く、と思い河川敷をのんびり走る。結局1時間45分ほど、距離は13km弱。河原で菜の花が咲いていたり、白木蓮が芽を出していたりと、年が変わったのだと実感。本当に1月に入ると年度末まであっとい…

退却する勇気

SNSなどで、 「なんだか嫌な感じがするんだけどつい見てしまって結局気分が悪くなる」 という記事だったりつぶやきだったりがある。今年は、その類のものを見聞きした時に速やかに退却する、つまり見たい気持ちを少しだけグッと抑えて他に気を逸らす、という…

年賀状

あるラジオ番組を聴いていたら、その局の新人アナウンサー2名が出演してフリートークをしていた。そのトークで、 「僕らの世代は年賀状って出さないし貰わないですよねー」 と言っているのを聴いて「お、おう…」と驚いたのだった。そんなわけで、ありがたい…

ぬるっと新年

12月30日までが仕事のため、今年もなんとなくばたばたしている間に新年が来た。30日は仕事帰りに名駅へ寄り道。 9月に注文していたセミオーダーの財布を引き取りに行った帰りで、一人お疲れさま会。31日はおせち(のごく一部)を作ってみたり。 もちろんメイ…

雪の名古屋

名古屋でこれだけ降ったのは久しぶり。さすがに長靴で出勤したが、こんな天気でも自転車で走ってる人がいた…こわいよー。

一週間ぶりで…

寒かったりなんだかんだでランニングはサボり気味で、この日記も止まっていた。さすがに大掃除くらいは…と思い、いろいろ拭き掃除など。片付けのごたごたに乗じて、母がバブル期に買ってしまい込んでいたマイセンのカップ・ソーサーセットを出してみた。文字…

風邪は?は先手必勝で

日曜の午後から月曜まで頭痛が続いていた。日曜午後からの頭痛は、マラソン後のランチでビール中瓶1本飲んだのが原因なのが明らか。一晩明けて月曜の起床後も少し痛みがあった。こういう頭痛はたまにあって、我慢できない程のものではない。また、閃輝暗点の…

年賀状の差出人

実はまだ年賀状発注しておらず、ようやく昨日、必要枚数を確認した。4分の3が職場関係なので、年賀状の差出人名を私単独にするか迷っている。昨年までは、プライベート用と職場関係用とを分けるのが面倒なので家族連名にしていたが、いただく年賀状の中には…

受付係

習いに行ってる茶道教室の行事(陶芸関係の講演会)で受付係をしてきた。人数は30人ちょっとで、講演会の参加費とその後の懇親会費を頂き、チェックするというもの。もちろん、懇親会参加無し・有で受け取る金額か違う…ってそういえば過去に職場の研修会的な…

虹が出た

虹とともにスタート、なんて気の利いたことを言ってみる。

ヒヤスンス…もといヒヤシンス

このところよく聴いているPodcast番組の「over the sun」の企画に乗っかってヒヤシンスの水栽培を始めた。 番組のインスタ https://instagram.com/overthesun_tbsradio?utm_medium=copy_link元々は、 「リスナーの皆で何か同じことに取りめることは?」 とい…

ある意味でリア充か?

数年前はTwitterを閲覧し過ぎていたようで、「Twitter断ち」をやっていた。 ここのところは、「断ち」ではなく「見たくないなあ」という気持ちの方がやや強い。Twitter特有といってもよい、きつい言い回し・表現を見聞きするのがしんどく感じられるようにな…

クリスマスツリー

所用で名古屋駅を通りがかったので撮ってみた。タカシマヤの入口ディスプレイもこの季節良いんだよね…この時は時間がなくて立ち寄れず。

サボればその分…

Garminは、VO2maxつまり最大酸素摂取量を測定できるが、この数値が下がった。この数値が高いほど運動能力が高いといえるらしい。理由は明確で、走る頻度がガタ落ちしたことだろう。先週末の土日も全く走れていない。 とはいえ、そういったことも含めて「見え…

名古屋めし切手

発売日(11月11日)当日、たまたま休みだった近くに住む姉が買ってきてくれた。 郵便局のネットショップにもあるらしい。なお、翌日自分の保存用にもう1セットずつ買ったが、窓口の方言うには 「結構売れてます」 とのこと。台湾ラーメン、ひつまぶし、とい…

滑り込みセーフで更新

今日はさっさと上がって手帳を買いに行った。 桜通から見た名古屋駅方面。

今日の取り組み

何だかゆるい仕事の日報的だが。 言ったからには成果物を。 起床 6:15 →朝ランは断念。睡眠時間優先ということで。朝食 コーヒー →8時間で食事を済ませ、16時間食べない時間をつくる(いわゆる「8時間ダイエット」)というのをやろうと思ったので。昼を12時…

へぼい呪い・プチ呪い

以前、「へぼい呪い」というので記事を書いていた。 少し前の「Over the Sun」では「プチ呪い」としたメールテーマを募集していて、とにかく面白いさまざまな「呪い」が集まっていた。 (たしかEP53だったかな) Over the Sunでも「プチ呪い」のことは「大勢…

久しぶりの外食ランチ

厳密にいえば、 「仕事のある日の外食ランチ」 ですが。天気が良くて、昼休みをずらして取ったこともあり、久々に外に出てランチをとった。前にも出した気がするが、コーヒーショップのフードメニューでだし巻き卵サンド。 これにデザートでタルトも追加、美…

オートミールの食べ方

以前からオートミールは食べていたが、昨年から朝食で食べることが多くなっている。 和風粥アレンジ オートミールは40g(大さじ4杯程度)、熱湯1カップ、顆粒和風だし(つまり「ほんだし」。これをコンソメにすれば洋風、鶏がらスープにすれば中華風になる)…

ゆずるね「皆勤」は挫折…悔しいな

スマホは格安SIMのmineoを契約している。mineoの企画で、「ゆずるね」というのがある。通信混雑を避けるため、平日の12時から13時の間にデータ通信を行わない(つまりギガを消費しない)というチャレンジをするもの。 アプリ経由で「ゆずるね宣言」をして、…

久々の銭湯

急に冷えてきたし、なんとなく頭痛がするような気がしたので「風邪のひき始め⁈」と思って銭湯に行ってきた。実に1年以上ぶりだったが、番台のおかみさんが覚えていてくださって嬉しかった。つい手ぬぐいも買ってしまったよ…300円で安い! 地サイダーも飲んだ…

年末調整

いつの間にかそんな時期になっていた。職場内での提出期限が週明け早々なのにまだ書類を書いていない…。とはいっても、私の場合は 掛け捨ての生命保険 がん保険 以上である。他から見たら気楽に見えるのだろうな。細々と書き込むのが面倒で後回しになってし…

radikoが面白い

ここ数か月、radikoのタイムフリー、エリアフリーを活用している。エリアフリーを活用するというのは、言い換えれば自エリアに聴きたい番組がない(正確には見つけられていない)ということでもあるが、いずれにせよエリア関係なしに面白い番組を見つけて聴…

Apple Musicの再生ができない時の対処法

スマホのミュージックプレイヤー(Apple Music)が再生できなかったが、サポート等に問い合わせたら解決したので、備忘録で載せておく。試みた方法は、Google検索等で調べて実施したのが Apple Musicのアプリの終了→立ち上げ iPhoneの再起動 の2点→解消せず…