2022-01-10 走りやすかった 日々のいろいろ 中年体育 三連休は寒さが和らいだ…が、走ったのは最終日のみ。少しでも長く、と思い河川敷をのんびり走る。結局1時間45分ほど、距離は13km弱。河原で菜の花が咲いていたり、白木蓮が芽を出していたりと、年が変わったのだと実感。本当に1月に入ると年度末まであっという間だからね…。頑張りましょ。