落ち着きのない人

今の仕事は事務仕事メインなんだけど、歩数をカウントすると一日で15,000歩前後。

fitbitを導入する前だと、スマホを持っている会社の行き帰りで概ね4,000歩ちょっと。仕事中はスマホ持っていないのでノーカウント。

家で動き回るのでだいたい2,000歩くらいあることを差し引くと、会社で結構歩き回ってるということになる。

確かに、じっとしているのは苦手なのと、思いのほか事務室が広いので行ったり来たりで結構歩いているのが歩数が増える理由なんだろうと思う。