今日は休足日（単に疲れが出た）

15日間連続で走れていた。

暑さの疲れか分からないが、今朝は7時起床で既に暑くなっていたことや、芝刈りやお茶のお稽古などがあったので結果的にランニングはお休みとした。

現時点で84.5km、一月で110kmを目標にしているから1日4〜5キロ走ればなんとか到達できそう。

コツコツ、やってくしかないよね。