職場のマーライオン

走って(ランニング)、飲んで(お茶ときどき酒)、歌って(合唱)を三本柱にその他日日のことなど

2021-09-30から1日間の記事一覧

9月の成果

「名鉄電車ルーム」の話を書こうと思ったがうまくまとまらないので、今月のランニングの成果。今月は97.5km。110kmも100kmも未達。 上旬の走行距離低迷が痛い。走らない日が続くと、1日あたりの走行距離を増やそうと無理が生じ、疲れが出る。 少しずつでも…