2019-07-24 人間ドック 中年体育 誕生日(8月1日)に休みと一緒に人間ドックを入れていたのが諸般の事情により翌週に変更。ドックまであと2週間、数値を誤魔化すわけじゃないけど何となく節制してみようかなと思う。どのくらい反映されるかわからないし、そもそも続くかわからんけど。