芝仕事はじめ！
高麗芝なので冬場は何もすることはないが、少し雑草が気になったので30分程度草取り。これが今年になって初めての芝生の仕事だなと気づく。
やはり秋の終わりに散布した除草剤のシバゲンの効果あって、これまでに比べて雑草の生え方が弱いのが助かる。
これからの予定は、3月から更新作業ということで
- 枯芝刈り
- サッチング
- エアレーション
- 除草剤（シバゲン）散布
といった作業で芝生のシーズン始め。
のんびりできるのはあと１か月……有効に使いたい。
こんなピクミンがいた
新しいタイプのが育つと楽しい。
WEB広告によく表示されていたのと、「使ってみたら歩く距離が増えた」といった口コミを聞いてダウンロードしてみた…というのが先日の話。
思った以上に楽しい。歩くときだけではなく、ランニングでも活用していて、「今日はもうちょっと歩数稼ぐために頑張るかな」とモチベーション向上につながっている。
そう言いつつも歩けない・走れない時はあるんだけどね。
歩いた場所が地図で表示されるとともに、行ったことのない場所は雲がかかったように表示されるようになっている。だから、「今日はコース変えてみようかな」と気分転換が図れる。
寒くて外に出るのがまだ億劫だが、これで少しでも走れればと思う。
ブースター接種の副反応など
私の場合は1回目〜3回目通してファイザー。
できれば3回目はモデルナが良かったんだけど、この状況だから今打てるものをという観点で予約した。
今回も熱はほぼ平常どおり。軽く風邪をひいた時の病み上がりのようなだるさを少し感じたものの、それは気の持ちよう程度かなという感じ。
（最も高く出たのが接種後12時間経過後の37.0℃だが、布団に入っていたから高めだったのだろう）
ただ、前回、前々回に比べて腕周辺（肩、脇の下）の痛みが気になる。
痛くて我慢できない、というのではなく、じっとしてると痛みが気になる程度なんだが。
そんなわけで、今回は接種翌日はランニングもせずおとなしくしていた。
1回目・2回目と同様、接種翌日や翌々日に仕事やイベントを入れないようにする方が良いのだろうなと思う。
3回目！ブースター完了！
新型コロナワクチンの追加接種（3回目）を受けることができた。
安定クオリティ（）の名古屋市だけあり、県知事に怒られようとなんだろうと接種券を前倒し送付する気配がないのだが…。
絶対やる気ないだろうな、名古屋市長。
幸い、前回接種をした医院が接種券無しでも2回目から6か月経過していたら接種してくれるのを知ってすぐに電話、無事に予約完了。（預かり金を支払い、接種券到着後に接種券提出と引き換えに返金するシステム）
そんなわけで本日夕方接種してきた。
1回目・2回目同様、
「本当に刺した？」
というくらい痛みがなくあっという間に終了。
15分待機して帰宅。
2時間経過するが、今のところ腕の痛みも熱もない。強いていえば眠気があるけど夕方過ぎているからかよく分からない。
ひとまず安心できたので良しとしよう。
歩くくらいなら走って歩数を稼ぐ
スマホゲームをやったことが無かったが、最近になってピクミンブルームを始めた。
歩数に応じてピクミンという動物？を育てるというもの。
その他、花を咲かせたり、咲かせたり、「おつかい」といってピクミンにアイテム（苗）を取りに行かせたりなどがある。
いずれも歩数に応じたレベルがあり、当然歩けば歩くだけレベルが上がる。
さて、
「今日はまだあまり歩けてないな…あと5000歩くらいなんだけど」
といった時、その5000歩をどうするか…同じ歩数なら歩くより走ったほうが早く済むし、走行距離も稼げる、と思って走りに行ってみた。
これは結構楽しいなというのが感想。
寒いから外に出るのが億劫になるけど、モチベーションを保つのに良いツールを見つけたなというところ。
