職場のマーライオン

走って(ランニング)、飲んで(お茶ときどき酒)、歌って(合唱)を三本柱にその他日日のことなど

脂っこいものはダメになってきた

土曜日…ロイヤルホストのステーキにパンケーキで夕食はパス

日曜日…焼肉定食のランチで夕方になっても胃もたれが収まらないから夕食パス。

昨日は本当に苦しかった。
昔だったら平気だったのにね…年かな。