『ぼくたちは習慣で、できている』を読んだ
新幹線で移動途中にキオスクで何気なく買った本。ミニマリストとして知られている佐々木典士さんの著。
![ぼくたちは習慣で、できている。 ぼくたちは習慣で、できている。](https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/51jPOB5B%2BvL._SL160_.jpg)
- 作者: 佐々木典士
- 出版社/メーカー: ワニブックス
- 発売日: 2018/06/14
- メディア: Kindle版
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一言でいえば「良い習慣を続けるor悪い習慣をやめるには?」方法について様々なケースを挙げながら書かれてる。
数年前にベストセラーになった、『スタンフォードの自分を変える教室』
![スタンフォードの自分を変える教室 スタンフォード シリーズ スタンフォードの自分を変える教室 スタンフォード シリーズ](https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/51oPf-4nHJL._SL160_.jpg)
- 作者: ケリー・マクゴニガル
- 出版社/メーカー: 大和書房
- 発売日: 2013/04/26
- メディア: Kindle版
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もちろん、これを読んでそのままできる…と考えるのは浅薄だし、この本にもしっかりと「失敗することが必要」と明記してあるのですがまずは何か始めよう(それは「明日」じゃなくて今から)と思える本でした。