10月入ってから、 ソファーで寝落ちする 朝ランできてない 日記付けずに寝ている という感じ。これが続くと体がだるくなるし、メンタルも不調になるってのが分かってるから、立て直さないとなあと思う。 どっかでどうやってリセットかけようかな。
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