スクワットとプランク、ひとまず30日チャレンジ - 職場のマーライオンこの記事で紹介した「30日チャレンジ」、20日目まで続いている(正確には1日寝落ちして飛ばしてしまったが次の日から復活)。スクワットもプランクも、これまでの累計が出る。スクワット…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。