職場のマーライオン

走って(ランニング)、飲んで(お茶ときどき酒)、歌って(合唱)を三本柱にその他日日のことなど

2021-06-02から1日間の記事一覧

走る時に聴くプレイリスト

今週のお題「わたしのプレイリスト」5月の走行距離は111.4km。さて、月が変わって6月。初日は5.5kmで、平日としてはまずまずのスタートだった。ランニングする時用のプレイリストをいくつか作成している。 60分ランニング用 3時間ランニング用 スポーツに関…