少しだけ、少しずつ走る

いろいろ調子が出ない - 職場のマーライオン
こんな感じでボヤいていたが、昨日は帰宅・夕食の後走りに行った。

ただし2キロだけ。

雨がシトシト降ってきたのに帽子を被らずに出ていたし、足元が滑るのも怖いしなあ…ということで短く切り上げ。

とはいえ、体を動かすと気持ちのモヤモヤが少し取り去られるように思う。

こんな感じでコツコツと走る1か月にしよう。