職場のマーライオン

走って(ランニング)、飲んで(お茶ときどき酒)、歌って(合唱)を三本柱にその他日日のことなど

とにかく寒い

今やってる寒さ対策

  • 電気毛布
  • モフモフ素材の靴下

「足が冷えて眠れない」という私としては前代未聞のことがあった。(おおげさ)

風呂に入る前に電気毛布の電源入れ、風呂上がりは靴下を履く。寝る直前まで履いて寝床に入ればさすがに冷えることはなくなった。

  • 家にいるときでもタイツ
  • 背中に貼るカイロ

通勤の時はもちろん、自宅にいるときもズボンの下はタイツ。もちろん靴下も履いている。
背中のカイロは風邪予防にも良いと聞いて以前からやっている。

寒さといっても、豪雪で大変なことになっている地域と比べればなんのこともないのだろうけど…しかし歳のせいか分からないが寒さに弱くなったからこんな感じで備えている。