よく寝れてるけど

fitbitは睡眠ログが取れることが良いとこで、写真は先月のデータ。

平均で7時間弱取れているので良い…と思いつつも土日にかなり遅くまで寝ているので稼いでる分はある。
そうは言っても、20代、30代の時よりも早く寝るようになったけど。
夜11時のニュースはとても見られない（眠くて）。今は比較的近いとこに通勤してるからいいけど、転勤したらどこに行っても今より通勤時間が長くなる＝早起きになるから体がしんどいだろうなと予想。
ショートスリーパーの人が羨ましいと思うことが多い。