職場のマーライオン

走って(ランニング)、飲んで(お茶ときどき酒)、歌って(合唱)を三本柱にその他日日のことなど

元気の素

体調がイマイチ、何をしても楽しくなかったのでヤバいなあという調子。

夜になってもどうも不調でしたが、以下3点でひとまず元気になりました。

  • 焼肉
  • ビール
  • お風呂

お酒は節酒気味ですが、おいしく飲めるなら心身には良いのかなと思ってます。我慢しすぎはダメね。