職場のマーライオン

走って(ランニング)、飲んで(お茶ときどき酒)、歌って(合唱)を三本柱にその他日日のことなど

早起き生活→方針変更中

3月から取り組んでいる「早起き生活」、最近は関連記事を書いていないとおり、元の「5:50起床」に戻っている。

挫折した…のではなく、新年度でバタついてストレスも感じるから一旦ここは「しっかり休む」という方針で仕切り直し。

fitbitを買ったこともあるので、まずは6時間は寝てしっかり疲れを取ってぼちぼちやってきます。