昨日、一昨日と帰宅後夕食を済ませてから5キロほど走ったことが奏功したのか、あとはラッキーなこともあるのか、今朝は目が覚めたとき「あ゛〜起きたくない〜〜」と思うことなく、早く目が覚めたから少しだけでも走ろっかな、くらいの気持ちで起きることができた。
そういや仕事でも、本当に嫌な時は「あと8時間後にはもう退社してる…耐えろ自分」と言った具合にカウントダウンすることがない(2〜3日だけだけど)。
そんなわけで今朝は4キロちょっと、時間は30分だけ走ってきた。
走ることで少しだけストレス耐性を強化してるのかもしれない。