職場のマーライオン

走って(ランニング)、飲んで(お茶ときどき酒)、歌って(合唱)を三本柱にその他日日のことなど

2021-07-24から1日間の記事一覧

ヘモグロビンが足りない

連休3日目は、 「歩き入れながら、ゆっくりでいいから2時間走るぞ」 と思い立って7時前からスタートしたものの、5キロ過ぎたところで空腹を覚えて歩きが増え、結果は7.5キロ、時間は合計して1時間10分弱となった。 バテ気味なのか、その後予約していた献血で…