職場のマーライオン

走って(ランニング)、飲んで(お茶ときどき酒)、歌って(合唱)を三本柱にその他日日のことなど

2021-04-22から1日間の記事一覧

中山式がいい仕事してくれた

先週頃から肩と背中の凝りが気になっていた。寝ても疲れが取れない感じがあるし、実際にfitbitで計測しても眠りが浅かったり、目が覚めている時間が多かったりだった。ロイヒつぼ膏や足裏揉みなど試したが、効果があったのはやはり「中山式快癒器」だった。…