2021-01-06から1日間の記事一覧
・仕事始めの日、5時に目が覚めて5キロ走りに行く。今月は少しずつでも良いから毎日走ろうと思ってる。・仕事始まって2日目。昨日より5分長く走った。これを維持したいが、固執すると今度は走ること自体が負担になるからぼちぼち続けたい。
・仕事始めの日、5時に目が覚めて5キロ走りに行く。今月は少しずつでも良いから毎日走ろうと思ってる。・仕事始まって2日目。昨日より5分長く走った。これを維持したいが、固執すると今度は走ること自体が負担になるからぼちぼち続けたい。