金曜日から月曜日まではぐだぐだ。 しかし、少しずつ早くなって改善しつつあるからよし…としておこう。 金曜日 この日は休みを取っていた&前日が割とハードモードだったから起床6:30。 ランニングはお休み。献血行ったりなどいろいろ。 土曜日 起床9時半…そ…