職場のマーライオン

走って(ランニング)、飲んで(お茶ときどき酒)、歌って(合唱)を三本柱にその他日日のことなど

2016-01-04から1日間の記事一覧

ランニングとご褒美

昨年後半に体重がみるみる増加し、何となくスカートorパンツがきつく、さらに冬用コートを着たら「去年より肉がついた!」と言われて、これはやばいと思い立った年末年始。折しも、2月に東京マラソン、3月に名古屋ウィメンズマラソンを控えて、タイムもそう…