職場のマーライオン

走って(ランニング)、飲んで(お茶ときどき酒)、歌って(合唱)を三本柱にその他日日のことなど

ソファーで寝落ち

今週に入ってから、夕食後(または帰宅後)片付けもそこそこにソファーで寝入る→12時過ぎに起きる(起こしてもらう)→ベッドで寝直す、の悪いループにはまってる。
風呂にしっかり入れていないことで寝ても疲れが取れていないのは明らかなのに、でも「あとで起きて風呂に入るから」と言い訳してそのまま寝落ちしている。
立て直さないと。