最近ランニングも腹筋・背筋もサボり気味。 心なしか気持ちも落ち込み気味だから、やはり運動は精神衛生に不可欠なんだなあと痛感。一駅歩く、くらいから毎日やろうかな。
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。